ANNA YOGA EXPERIENCE
Come Istruttrice di Yoga esperta. Il mio obiettivo è rendere lo yoga accessibile, divertente e parte integrante della vita - altrimenti frenetica - delle persone.
Vuoi saperne di più? Vieni a praticare con me.
Lo yoga è un viaggio
SU DI ME
Libera la tua Energia
Mi presento, sono Anna Del Biondi Insegnante di Yoga e Dott.ssa in Psicologia Clinica e della Salute, appassionata dello studio della sessuologia e delle tecniche di mindfulness.
La mia formazione: Mi sono diplomata alla scuola di Bolzano Yoga Trasformativo, dove ho appreso il metodo unico di Yoga Trasformativo, un mix di vinyasa, power e yoga posturale che pratico quotidianamente. Inoltre, ho conseguito diplomi in Yoga in Gravidanza, Yoga Post Parto, Yoga Mamma e Bebé e Yin Yoga. La mia passione per lo yoga è in continua evoluzione. Ho scoperto questa meravigliosa disciplina anni fa e me ne sono innamorata sin da subito. Mi ha aiutato nei momenti più difficili, a riscoprire la forza che era in me, a non temere i cambiamenti e le sfide della vita.
La mia missione: Insegno alle persone a riscoprire la loro energia interiore, a respirare e a connettersi con il proprio corpo, aumentando la consapevolezza di sé e del mondo che ci circonda. Il mio obiettivo non è solo trasmettere la pratica dello yoga, ma anche coltivare una consapevolezza emotiva e affettiva e creare uno spazio di condivisione e crescita con i miei allievi. Organizzo regolarmente ritiri yoga per favorire la formazione di gruppi di sostegno e crescita, promuovendo così un percorso di evoluzione personale e collettiva attraverso l'esperienza dello yoga. Il mondo dello yoga offre a tutti noi la possibilità di accettare ciò che siamo e ci dà l’opportunità di riscoprire le nostre risorse. Dona calma e forza allo stesso tempo. Non pensi anche tu che sia arrivato il momento di prendersi cura del proprio benessere?
